Открытый мастер-класс

25 апреля 19:30 в LOFT FITNESS Некст пройдет открытый мастер-класс по Relax and нидра-йоге🥣 

Приглашаем вас в мир гармонии и покоя! 🧘🏼‍♀️

Йога-нидра под звуки поющих чаш - это удивительное сочетание йоги и звукотерапии, которое поможет вам достичь глубокого расслабления и сбалансированности.

Инструктор Ольга Иванова проведет вас через уникальную практику, включающую асаны, дыхательные упражнения и медитацию, сопровождаемую звуковыми вибрациями чаш.

Эта практика открывает доступ к скрытой части сознания и очищает её от токсичных энергий и негативных установок. Вы будете отдыхать, а глубокие и чистые вибрации будут очищать ваше подсознание.

Запись на мастер-классы на рецепции клуба или по телефону 📲 90-60-90 

*предварительная запись обязательна, количество мест ограничено 

Ничего лишнего. Только спорт.