🔖6 недель 🔖комьюнити 🔖лекции и открытые диалоги с экспертами
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВАС ЖДЕТ: • Вы поймете как грамотно выстроить свой режим дня • Найдете свой темп и стиль в тренировках • Ощутите легкость в теле • Уверенность в себе и классное настроение обеспечено • Сможете внедрить полезные привычки • Новые знакомство и комьюнити
Подарки для участников: В финале проекта будут разыграны призы — в том числе клубные карты Loft Fitness на 6 месяцев и 1 год 🌟
Если вы давно хотели начать, но ждали подходящего момента — он именно сейчас
2018 ЯГПУ им. К. Д. Ушинского, факультет физического воспитания,тренер по спорту. Курсы дополнительной профессиональной переподготовки "тренер по боксу и кикбоксингу".
2024. Курсы повышения квалификации
2025 Мастер спорта по кудо и каратэ
Специализация:
Проведение групповых и персональных тренировок.
Составление индивидуального плана тренировок.
Снижение массы тела.
Набор мышечной массы.
Проведение групповых и персональных тренировок по боксу. Функциональные тренировки.