ул. Труфанова, 24Вс2
Ярославль Некст
Пн–Пт: 6:00–00:00
Сб–Вс: 7:00–23:00
Кострома
Иваново
Ярославль Фреш
Ярославль Аврора
Акции
О клубе
Услуги
Карты
Расписание
Контакты
+7 (485) 290-60-90
Купить абонемент
Ярославль Некст
Кострома
Иваново
Ярославль Фреш
Ярославль Аврора
Больше о нас
Команда
Вакансии
Правила клуба
Оплата
Заморозка карты
Частые вопросы
Детский клуб
Индивидуальные занятия
Групповые занятия
SPA комплекс
Бойцовский клуб
Бассейн
Тренажерный зал
Акции
О клубе
Услуги
Контакты
Расписание
Карты
+7 (485) 290-60-90
Купить абонемент
Ярославль Некст
Кострома
Иваново
Ярославль Фреш
Ярославль Аврора
Частые вопросы
Заморозка карты
Оплата
Правила клуба
Вакансии
Команда
Больше о нас
Детский клуб
Индивидуальные занятия
Групповые занятия
SPA комплекс
Бойцовский клуб
Бассейн
Тренажерный зал
Услуги
Тренажерный зал
Бассейн
Бойцовский клуб
SPA комплекс
Групповые занятия
Индивидуальные занятия
Детский клуб
Акции
О клубе
Больше о нас
Вакансии
Правила клуба
Оплата
Заморозка карты
Частые вопросы
Клубные карты
Расписание
Команда клуба
Тренеры тренажерного зала
Тренеры групповых программ
Тренеры бассейна
Отзывы
Новости
Контакты
+7 (485) 290-60-90
bragino@loftfitness.ru
Купить абонемент
Абонемент в LOFT FITNESS
НЕКСТ
Пожалуйста, оставьте Ваши контакты, мы перезвоним и расскажем о клубных картах:
Даю согласие
на обработку своих персональных данных
Отправить
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы принимаете
условия политики обработки пользовательских данных
Гостевой визит в LOFT FITNESS
НЕКСТ
Пожалуйста, оставьте Ваши контакты, мы перезвоним и расскажем все о клубе и первом визите:
Даю согласие
на обработку своих персональных данных
Отправить
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы принимаете
условия политики обработки пользовательских данных
Консультация по услугам в LOFT FITNESS
НЕКСТ
Пожалуйста, оставьте Ваши контакты, мы перезвоним и расскажем все об услугах клуба:
Даю согласие
на обработку своих персональных данных
Отправить
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы принимаете
условия политики обработки пользовательских данных
Записаться на тренировку в LOFT FITNESS
НЕКСТ
Пожалуйста, оставьте Ваши контакты, мы перезвоним и подтвердим запись:
Даю согласие
на обработку своих персональных данных
Отправить
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы принимаете
условия политики обработки пользовательских данных
Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом
Принять
Close
Html code will be here
Команда клуба
Loft Fitness
Некст
Тренерский состав тренажерного зала
Александрова Анастасия
Инструктор тренажерного зала
Опыт работы: 3 года
Описание
Категория:
Элит
Образование:
ЯрГУ им. П. Г. Демидова факультет биологии и экологии, экспериментальная биология. Магистр
2022 — Диплом о профпереподготовке «Персональный фитнес тренер», Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
2023 — Сертификат о прохождении курса обучения по программе «Диагностика в фитнесе», Ученый фитнес
2023 — Сертификат о прохождении семинара «Умный фитнес 21 века» Станислав Линдовер
Специализация:
Силовой тренинг, направленный на набор мышечной массы, рекомпозицию тела
Снижение массы тела за счет жирового компонента
Коррекция осанки
Составление рациона питания, помощь в подсчетах
Тренировки на развитие выносливости для увеличения резервов систем организма
Записаться на тренировку