Пн–Пт: 6:00–00:00
Сб–Вс: 7:00–23:00
Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом
Принять

Html code will be here

Команда клуба
Loft Fitness
Некст
Тренерский состав тренажерного зала
Александрова Анастасия
Инструктор тренажерного зала
Опыт работы: 3 года
Описание
Категория:
Элит
Образование:
  • ЯрГУ им. П. Г. Демидова факультет биологии и экологии, экспериментальная биология. Магистр
  • 2022 — Диплом о профпереподготовке «Персональный фитнес тренер», Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
  • 2023 — Сертификат о прохождении курса обучения по программе «Диагностика в фитнесе», Ученый фитнес
  • 2023 — Сертификат о прохождении семинара «Умный фитнес 21 века» Станислав Линдовер
Специализация:
  • Силовой тренинг, направленный на набор мышечной массы, рекомпозицию тела
  • Снижение массы тела за счет жирового компонента
  • Коррекция осанки
  • Составление рациона питания, помощь в подсчетах
  • Тренировки на развитие выносливости для увеличения резервов систем организма